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Mayores Mejores

Ayudar a la comunidad latina y a sus familias a aprender más sobre la demencia y cómo afrontarla. 

CLUES Mayores Mejores

A través de nuestra iniciativa Mayores Mejores, CLUES tiene como objetivo proporcionar información y apoyo a los miembros de nuestra comunidad latina que pueden estar experimentando demencia y a sus cuidadores que buscan aprender más sobre el cuidado de sus seres queridos. Nuestro objetivo es facilitar una salida para las familias que desean conectarse con la comunidad y encontrar un sistema de apoyo.

Si usted o un ser querido es propenso a la Demencia, el programa Mayores Mejores puede ser beneficioso a través de su apoyo grupal, actividades grupales, conexiones sociales y talleres educativos que pueden promover la concientización y actividades para ayudar a mantener las funciones cognitivas y las relaciones sociales.

¿Qué es demencia?

Demencia es un término general para referirse a un deterioro grave de la capacidad mental que interfiere en la vida cotidiana. La pérdida de memoria es un ejemplo. La enfermedad de Alzheimer es el tipo más común de demencia. 

Para más información, por favor visite la página web de Alzheimer’s Association (información en inglés). 

¿Cómo puedo prevenir la demencia?

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), estas son algunas de las recomendaciones para reducir el riesgo de Demencia 

  • Hacer ejercicio de manera regular 
  • No fumar 
  • Evitar excesivo uso del alcohol 
  • Controlar su peso 
  • Seguir una dieta saludable  
  • Mantener la tensión arterial, el azúcar en sangre y el colesterol en niveles adecuados 

¿Por qué los latinos son más propensos a desarrollar demencia?

De acuerdo con Alzheimer's Association, los latinos tienen más riesgo de padecer Alzheimer y demencia.Debido a la prolongación de la esperanza de vida y a una higher prevalence of trastornos cardiovasculares como la hipertensión y el colesterol alto, la comunidad latina tiene más probabilidades de desarrollar algún tipo de demencia en comparación con otros grupos demográficos. 

Mayores Mejores

Si desea más información o ayuda para conectarse con alguna de nuestras actividades y grupos de apoyo en curso o para obtener recursos en la comunidad, póngase en contacto con: 

Departamento de Salud Comunitaria de CLUES

mayores@clues.org
612-746-3567 

La línea de ayuda de la Asociación de Alzheimer también está a disposición de las personas y familias que necesiten apoyo y recursos. (Información proporcionada en inglés).  

Para más información, concierte una cita llamando al 1-800-272-3900 

O póngase en contacto con una de las delegaciones de la Alzheimer's Association en Minnesota 

Minneapolis: 952.830.0512 
Duluth: 218.733.2560 
Rochester: 507.289.3950 
St. Cloud: 320.257.0699 

Lunes-Viernes: 8:30am - 5pm
Sábado-Domingo: Cerrado 
Correo electrónico: info@clues.org

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